前回とその前のエントリーにも書いた内容にもありますが、

セルフマッサージについての注意すべき要点をまとめてみました。

※初めのエントリーはこちら↓

https://pourvous-hairdesign.com/wp/2017/07/27/%E3%80%8C%E8%89%B6%E9%AB%AA%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%80%8D%E3%80%8C%E3%82%A2%E3%83%9B%E6%AF%9B%E3%81%A8%E5%88%87%E3%82%8C%E6%AF%9B%E4%BA%88%E9%98%B2%E3%80%8D%E3%80%8C%E8%96%84%E6%AF%9B%E3%83%BB%E6%8A%9C/

 

●セルフマッサージで気をつけなければいけないポイント

●力任せだと、血管が切れてしまい逆効果

●さする、こする、とは違い揉み上げる事を意識‼️

●爪は立てちゃダメ????

まずはこの位を抑えておきましょう☝️

予備知識としては、

●頭皮を綺麗シャンプー後、湯船でマッサージは最高????

●風呂上がりの、代謝が良い状態でのマッサージも最高????

●朝シャン派の方は、夜に頭皮を綺麗にする事がまず大事☝️

できる限り頭皮の綺麗な状態でマッサージを心がけた方が効果的

だ・け・ど‼️

とりあえずは、

３日に１回は続けよう。

とりあえず、こんな軽い気持ちのほうが気が楽ですよね〜^_^

自分でもケアしてあげることができれば、

サロンケアもさらに効果的だし‼️

セルフケアだけでも、

やらないよりは絶対良いですよね‼️

「艶髪維持」 

「アホ毛と切れ毛予防」

「薄毛・抜け毛の予防」

タイトルの通り、

維持や予防の習慣があれば、

貴方の髪を更に素敵にキープできる筈☝️

●自分でセルフケアするも良し????

●サロンでプロに任せるも良し????

お客様の悩みが解消できるなら

• どっちでも良いと思います????

セルフケアをやってみたけど続かない、

とか、

効果を実感できない☝️

それならプロにお任せしよう????

そんな感じで良いんじゃないでしょうか？？

悩む前に、予防する☝️

風邪と同じ理屈ですよね‼️

悩みができる前に、ぜひ予防しましょうね〜^_^

それでも、お悩みが解消できない場合は

是非ご相談下さいねっ^_^  

 でわでわ