前回とその前のエントリーにも書いた内容にもありますが、

セルフマッサージについての注意すべき要点をまとめてみました。

※初めのエントリーはこちら↓

「艶髪維持」「アホ毛と切れ毛予防」「薄毛・抜け毛の予防」の為の簡単セルフマッサージ。

 

●セルフマッサージで気をつけなければいけないポイント

●力任せだと、血管が切れてしまい逆効果

●さする、こする、とは違い揉み上げる事を意識‼️

●爪は立てちゃダメ😱

まずはこの位を抑えておきましょう☝️

予備知識としては、

●頭皮を綺麗シャンプー後、湯船でマッサージは最高👌

●風呂上がりの、代謝が良い状態でのマッサージも最高🍀

●朝シャン派の方は、夜に頭皮を綺麗にする事がまず大事☝️

できる限り頭皮の綺麗な状態でマッサージを心がけた方が効果的

だ・け・ど‼️

とりあえずは、

3日に1回は続けよう。

とりあえず、こんな軽い気持ちのほうが気が楽ですよね〜^_^

自分でもケアしてあげることができれば、

サロンケアもさらに効果的だし‼️

セルフケアだけでも、

やらないよりは絶対良いですよね‼️

「艶髪維持」 

「アホ毛と切れ毛予防」

「薄毛・抜け毛の予防」

タイトルの通り、

維持や予防の習慣があれば、

貴方の髪を更に素敵にキープできる筈☝️

●自分でセルフケアするも良し👌

●サロンでプロに任せるも良し👍

お客様の悩みが解消できるなら

  • どっちでも良いと思います😊

セルフケアをやってみたけど続かない、

とか、

効果を実感できない☝️

それならプロにお任せしよう👀

そんな感じで良いんじゃないでしょうか??

悩む前に、予防する☝️

風邪と同じ理屈ですよね‼️

悩みができる前に、ぜひ予防しましょうね〜^_^

それでも、お悩みが解消できない場合は

是非ご相談下さいねっ^_^  

 でわでわ